KnigiSamizdat

книги самиздат

Скачать книги самиздат бесплатно

Управление настроением. Методы и упражнения

Управление настроением. Методы и упражнения

Эта книга научит вас, как улучшить свою жизнь с помощью наиболее эффективной и широко используемой формы психотерапии - когнитивной. Задания, предлагаемые авторами, позволят вам освоить навыки, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, вы не только научитесь изменять мысли, от которых чувствуете эмоциональный дискомфорт, но и отработаете навыки решения самых разных проблем.
06 январь, 2018 Психология, саморазвитие
Основы классической ТРИЗ. Практическое руководство для изобретательного мышления

Основы классической ТРИЗ. Практическое руководство для изобретательного мышления

Эта книга предназначена для тех, кто желает научиться быстро получать правильные ответы на трудные и каверзные вопросы. Теория Решения Изобретательских Задач (ТРИЗ) может быть использовано для самостоятельного развития систематического, направленного, изобретательного мышления как инженерами, так и инновативными менеджерами, бизнесменами, аналитиками, экономистами, психологами, преподавателями высших и средних школ. Книга вполне доступна и несомненно полезна студентам и старшим школьникам.
06 январь, 2018 Психология, саморазвитие
Колбасы и копчености домашнего приготовления

Колбасы и копчености домашнего приготовления

Что может быть вкуснее домашних колбас и копченостей. Эти вкусные и любимые всеми мясные изделия можно изготовить в домашних условиях. А разобраться в технологии их приготовления вам поможет настоящий сборник колбасы и копчености домашнего приготовления.
06 январь, 2018 Кулинария
Игры для разума. Тренинг креативного мышления

Игры для разума. Тренинг креативного мышления

Уникальная система логических и интуитивных упражнений любому человеку позволит развить нестандартное "вертикальное мышление"! Метод Леонардо да Винчи, метод Сальвадора Дали, техники творческой инкубации и мозгового штурма - эти и многие другие упражнения помогут максимально использовать потенциал мозга и собственное подсознание. Вы сможете находить новые способы делать деньги и карьеру, превращать проблемы в возможности, действовать более продуктивно, побеждать конкурентов и создавать новые технологии.
06 январь, 2018 Психология, саморазвитие
Владимир Кощеев. Битва за Эдем

Владимир Кощеев. Битва за Эдем

Планета Эдем - родина гуманоидных растений. За уникальный ресурс - эдемий, схлестнулись три фракции - земляне, симбионты и механоиды. Докажи, что директорат не ошибся, отправив тебя в пекло, пройди кровавой дорогой от рядового пехотинца до командора армии землян. И пусть Эдем содрогнется, заслышав твою поступь.
05 январь, 2018 Боевик. Фантастика. Фэнтези
Все о временах в английском языке. Справочное пособие с упражнениями

Все о временах в английском языке. Справочное пособие с упражнениями

Настоящее справочно-тренировочное пособие дает исчерпывающую информацию о видовременной системе английского языка. Времена в английском языке вызывали, вызывают и, видимо, будут вызывать трудности и ошибки у многих (если не у всех) изучающих этот язык. Основной причиной ошибок и трудностей является огромная разница в системе английских и русских времен.
05 январь, 2018 Обучение
Энциклопедия для любознательных. Наука и техника

Энциклопедия для любознательных. Наука и техника

Как самому сделать радугу в солнечную погоду? Можно ли сфоторгафировать тепло? Почему одни предметы плавают, а другие тонут? Как возникают тени? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой замечательной книге. Увлекательный и доступный текст, уникальные фотографии и детальные иллюстрации ознакомят юных читателей с достижениями современной науки.
05 январь, 2018 Справочники. Энциклопедии