Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы

Чтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорство. И дисциплина. Без нее мы слабы. Без нее мы плывем по течению, безвольные и потерянные. Хотите стать хозяином своей жизни? Учитесь дисциплине у лучших. Автор книги отслужил 20 лет в «Морских котиках», элитном отряде специального назначения ВМС США, от простого солдата до офицера – всего этого он добился с помощью железной воли и упорства. В книге он дает конкретные рекомендации по преодолению страхов, слабостей, вредных привычек. Раздел «Приложение» содержит комплекс тренировок для новичков и продвинутых спортсменов. Тренируйте дисциплину – и вы обретете свободу. Свободу жить той жизнью, которую вы выбираете сами.

Год: 2019
Серия: Психология достижений
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие, Спорт
Формат: PDF,EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 140, 67 иллюстраций
Размер: 26.9 Мб