Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правилами своей уникальной жизни он поделился в книге.

Год: 2019
Автор Сигэаки Хинохара
Жанр Здоровье
Формат: pdf
Страниц: 100
Язык: русский
Размер: 10.1 Мб