Проект Better Man. 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

«Проект Better Man» – это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс – главный редактор журнала Men’s Health – вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.

Год: 2018
Автор: Билл Филлипс
Жанр: Здоровое
Формат: PDF,DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 560, 122 иллюстрации
Размер: 11.2 Мб