Стройнею легко. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь

Эта книга поможет тебе полюбить себя и своё тело. Забыть про ограничения, запреты, диеты, подсчёты калорий и мучения совести. Приобрести много полезных привычек. Научиться получать удовольствие каждый день, утоляя голод любимой едой. Легко сбросить вес и сохранить стройность на всю жизнь.

Издательство: Издательские решения
Автор Сергей Ястребов
Год: 2017
Жанр: Здоровье, Кулинария, Общая психология
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 350, 15 иллюстраций
Размер: 10.1 Мб