Александр Невзоров. Тренировочная программа Кошка. Первый уровень подготовки. Бодибилдинг

В книге даны рекомендации по правильному ведению тренировочного процесса. Тренировочная программа «Кошка». Если вы новичок и не имеете достаточного опыта и знаний, как и что необходимо делать на начальном этапе занятий, или решили возобновить свои занятия после долгого перерыва, то эта программа для вас.

Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Жанр: Спорт
Формат: PDF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 70, 68 иллюстраций
Размер: 27.4 Мб